Orbita
Croqui
A escalada
Os primeiros metros exigem pés de precisão em "chanfradinhas" (pequenas rugosidades inclinadas) e mãos em "regletas" (gripas rasas, do tamanho de uma falange). O movimento inicial é o "back-step" (passo atrás): com o quadril aberto contra a parede, você cruza a perna direita por trás da esquerda para alcançar uma agarra longínqua com a mão direita, economizando o ombro e usando a torção do tronco para gerar alcance sem saltar.
Atingido o meio da via, vem o "crux" (trecho chave): uma sequência de três movimentos explosivos em agarras do tipo "crimp" . Aqui, a técnica de ouro é o "deadpoint". Você balança o corpo para trás e, com um impulso sincronizado das pernas, arremessa a mão rumo à próxima reglete, agarrando-a no exato momento em que o corpo atinge o ápice da trajetória e fica "sem peso" por um instante, antes de começar a cair. É um movimento seco, que exige coordenação fina e uma leve "segurança" no antebraço.
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